2022-12-19

Ünnepi nyitvatartás
Kedves vásárlók!  A Könyvtér december 20. és január 23. között zárva lesz. Az  online rendeléseket a mai nappal bezárólag (dec. 19.) meghatározatlan ideig felfüggesztjük. Köszönjük a megértést, szép ünnepvárást, áldott karácsonyt és békés új évet kívánunk mindenkinek!  A Koinónia Kiadó, a Könyvtér terem és a Koffer munkatársi közössége Tovább »

2022-11-29

Kedves Vásárlóink!
NOVEMBER 30. – DECEMBER 5. KÖZÖTT A KÖNYVTÉR TEREM ZÁRVA VAN.   MEGÉRTÉSÜKET KÖSZÖNJÜK! Tovább »

2022-04-07

Könyvtér nyitvatartás
Kedves Vásárlóink! A Könyvtér terem nyitvatartása az alábbiak szerint módosul: Hétfő–csütörtök: 10:00–16:00 óra  Tovább »


Fuss tovább!
  • Bella Mackie
  • Fuss tovább!
  • Hogyan mentette meg a futás az életemet?
  • Partvonal, 2019
  • 328 oldal
  • Kötés: puhatáblás
  • ISBN: 9786156058096
  • Fordító: Mester Yvonne

-15%

54 RON
45.9 RON

Kosárba

Rendelhető


Briliáns szerelmes levél a futáshoz, ami segített leküzdeni a szorongást

Bella Mackie a válását követően valódi mélypontra jutott, és a válságos élethelyzet közepén szembe kellett néznie a bénító erejű szorongásos depresszióval is. Eleinte ahhoz is alig volt ereje, hogy felkeljen a díványról; ám egy nap olyasmire szánta el magát, amiről sosem gondolta volna, hogy önerejéből valaha is megteszi. Felvette az edzőcipőjét, és kiment futni. Az első kísérlet elég rövidre sikeredett, de legnagyobb meglepetésére másnap is odakint találta magát. Eleinte ösztönösen, majd egyre tudatosabban a napi sporttevékenységgel kezdte gyógyítani sérült lelkét és szellemét.
A Fuss tovább! kendőzetlenül őszinte és szellemes memoár a gyógyulás felé vezető útról, amely betekintést nyújt abba is, milyen együtt élni a mentális betegséggel, illetve felvenni vele a harcot. A szerző orvosok, pszichológusok, sportemberek és barátok segítségével gyűjtötte össze azokat az inspiráló történeteket, kutatási eredményeket és ötleteket, amelyek őt magát is rávezették a felismerésre: olykor a testmozgás a legjobb orvosság. A kedves, mozgalmas és motiváló erejű könyv arra bátorítja olvasóját, hogy "fusson tovább", át a problémákon, és a mozgás segítségével terelje helyes mederbe az életét.

Hozzászólok



  • Legújabb könyvek ebből a kategóriából
Maradona

Jimmy Burns


-15%
75 RON
63.75 RON


320 oldal. Kartonált.

Bakancslista: Útinapló

Kath Stathers


-15%
67 RON
56.95 RON


Méret: 170 x 227 mm mm ,
192 oldal. Flexibilis, cérnafűzött.

Bakancslista - Bor

Simon J. Woolf


-15%
123 RON
104.55 RON


Méret: 170 x 227 mm mm ,
416 oldal. Keménytáblás, védőborítóval.

Bakancslista - Sör

Justin Kennedy


-15%
123 RON
104.55 RON


416 oldal. Keménytábla, védőborító.

Álmoskönyv

Krúdy Gyula


-15%
77 RON
65.45 RON


449 oldal. Keménytábla.

Neymar - A futball mágusa

Dariusz Tuzimek


-15%
47 RON
39.95 RON


187 oldal. Felixibilis karton.


  • Legnézettebb könyvek ebből a kategóriából
Titkos Kert - Színezőkönyv mesébe illő rajzokkal

Johanna Basford


-15%
54 RON
45.9 RON


96 oldal. Puhatáblás, ragasztókötött.

Bűvös erdő - Színezőkönyv mesébe illő rajzokkal

Johanna Basford


-15%
54 RON
45.9 RON


Méret: 251x249 mm ,
92 oldal. Puhatáblás, ragasztókötött..

Színes gondolatok - Kifestőkönyv felnőtteknek

Fekete Szabolcs, Molnár Anita


-15%
31 RON
26.35 RON


64 oldal. Puhatáblás, ragasztókötött.

Kincses Óceán - Színezőkönyv mesébe illő rajzokkal

Johanna Basford


-15%
54 RON
45.9 RON


Méret: 250 mm x 250 mm x 10 mm ,
96 oldal. Kartonált.

Messi- A született bajnok

Yvette Żółtowska-Darska


-15%
46.5 RON
39.525 RON


196 oldal. Felxibilis karton.

Színes álmok - Állatok


-15%
55 RON
46.75 RON


96 oldal. Kartonált.