HÚSVÉTI NYITVATARTÁS🌱

Március 29. - április 1. között zárva a Könyvtér terem, az online rendelések teljesítése szünetel, keddtől a megszokott  nyitvatartással várunk! Áldott húsvéti ünnepet kíván a #KoinóniaKiadó és a Könyvtér terem minden munkatársa! 🕊

2024-01-17

Kedves Vásárlóink!
A Könyvtér január 12. és február 1. között leltár miatt zárva lesz.Az online rendeléseket ebben az időszakban felfüggesztjük.Köszönjük a megértést!   A Koinónia Kiadó, a Könyvtér terem munkaközössége 
Tovább »

2022-12-19

Ünnepi nyitvatartás
Kedves vásárlók!  A Könyvtér december 20. és január 23. között zárva lesz. Az  online rendeléseket a mai nappal bezárólag (dec. 19.) meghatározatlan ideig felfüggesztjük. Köszönjük a megértést, szép ünnepvárást, áldott karácsonyt és békés új évet kívánunk mindenkinek!  A Koinónia Kiadó, a Könyvtér terem és a Koffer munkatársi közössége Tovább »

2022-11-29

Kedves Vásárlóink!
NOVEMBER 30. – DECEMBER 5. KÖZÖTT A KÖNYVTÉR TEREM ZÁRVA VAN.   MEGÉRTÉSÜKET KÖSZÖNJÜK! Tovább »


Minden napra superfood - Az egészség és boldogság receptjei
  • Jamie Oliver
  • Minden napra superfood - Az egészség és boldogság receptjei
  • Park Könyvkiadó Kft., 2016
  • 312 oldal
  • Kötés: Keménytábla
  • ISBN: 9789633553169
  • Fordító: Dobos Anna

-15%

103 RON
87.55 RON

Nem rendelhető


,,Nincs ebben semmi becsapás: lehetséges egyszerre szuperegészséges ételeket enni és jól is lakni." Jamie Oliver

,,Köszöntelek a mindennapi superfood világában. Ígérem, hogy ezeket a lapokat forgatva bármelyik recept mellett dönts, jó döntés lesz. Mindegyik tükrözi a kiegyensúlyozott arányok filozófiáját és a megfelelő adagolást, hogy kellő mennyiségű ételt vehess magadhoz. 

Mindegy, hogy melyik fejezetből melyik receptet választod - márpedig legalább 30 reggelit, 30 ebédet és 30 vacsorát találsz itt -, az leginkább az ízlelőbimbóidat fogja csiklandozni, és jóllakat - de abban is biztos lehetsz, hogy beleillik a kalóriák napi rendszerébe, és ennek köszönhetően jó erőnlétben fog tartani. A reggeli kevesebb mint 400 kcal, az ebéd és a vacsora pedig egyaránt 600 kcal alatt jár, szóval bőven van még hely nassolásra és italokra." 

Hozzászólok



  • Legújabb könyvek ebből a kategóriából
Enni való ajándékok

Alison Walker


65 RON


176 oldal. Keménytábla.

Főzőskönyv

Dragomán György


-5%
75 RON
71.25 RON


423 oldal. Keménytábla, védőborító.

Teaivók zsebkönyve

Candace Rose Rardon


34 RON


Méret: 146 mm x 90 mm x 20 mm mm ,
172 oldal. Keménytáblás.

Süssünk Borival!

Méret: 215 x 185 mm ,
136 oldal. Keménytáblás.

Ízes bolygó

Giulia Malerba, Febe Sillani


85 RON


Méret: 370 x 270 mm ,
78 oldal. Keménytábla.

Dödölle

Lovász Andrea


87 RON


313 oldal. Cérnafűzött, keménytáblás.


  • Legnézettebb könyvek ebből a kategóriából
100 recept, amit minden nőnek ismernie kellene

278 oldal. Puhatáblás, ragasztókötött.

Csírakert a konyhában

Mark M. Braunstein


-15%
30 RON
25.5 RON


184 oldal. Puhatáblás.

Cukorbetegek diétája - Tanácsok és receptek

GYURCSÁNÉ KONDRÁT ILONA-DR.FÖVÉNYI JÓZSEF


-15%
16.25 RON
13.8125 RON


Kartonált.

A legfinomabb ünnepi ételek

Frank Júlia


3.75 RON


80 oldal. PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT.

Bori szakácskönyve

Karin Kerber & Edinger Katalin


58 RON


152 oldal. Keménytálbás.

A legfinomabb halételek

Frank Júlia


3.75 RON


80 oldal. PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT.


  • A szerző további könyvei
Jamie 15 percesek

Jamie Oliver


-15%
103 RON
87.55 RON


288 oldal. Eménytáblás védőborítóval.

Otthonos ízek

Jamie Oliver


-15%
117 RON
99.45 RON


408 oldal. VÁSZONKÖTÉS.

Jamie 30 percesek

Jamie Oliver


-15%
102 RON
86.7 RON


288 oldal. KEMÉNYTÁBLA, VÉDŐBORÍTÓ.